Kurkuma właściwości zdrowotne
Kurkuma może być najskuteczniejszym istniejącym suplementem diety. Wiele wysokiej jakości badań pokazuje, że ma duże korzyści dla twojego ciała i mózgu. Oto 10 najważniejszych,...
Kofeina – dobra czy zła dla zdrowia?
Każdego dnia miliardy ludzi polegają na kofeinie, aby się obudzić lub przetrwać nocną zmianę lub popołudniowy zastój. W rzeczywistości ten naturalny stymulant jest jednym...
Wrzody żołądka objawy, przyczyny i leczenie
Co to jest wrzód żołądka?
Wrzody żołądka, znane również jako wrzody żołądka, to bolesne wrzody w wyściółce żołądka. Wrzody żołądka to rodzaj choroby wrzodowej ....
Herbata Matcha – jak może Ci pomóc?
Popularność matcha ostatnio gwałtownie wzrosła, a matcha shoty, latte, herbaty, a nawet desery pojawiły się wszędzie, od sklepów ze zdrową żywnością po kawiarnie.
Podobnie jak...
Aminokwasy i ich znaczenie dla człowieka
Aminokwasy, często określane jako budulec białek, to związki, które odgrywają wiele krytycznych ról w organizmie. Są potrzebne do ważnych procesów, takich jak budowa białek...
Chlebowiec pełen składników odżywczych
Chlebowiec to wyjątkowy owoc tropikalny, którego popularność wzrosła w ostatnich latach.
Ma charakterystyczny słodki smak i może być używany do przyrządzania różnorodnych potraw. Jest również...
Chinina w toniku: co to jest i czy jest bezpieczna?
Chinina to gorzki związek pochodzący z kory drzewa chinowego. Drzewo występuje najczęściej w Ameryce Południowej, Ameryce Środkowej, na wyspach Karaibów i w częściach zachodniego...
Zatrucie pokarmowe objawy, przyczyny i leczenie
Co to jest zatrucie pokarmowe?
Choroby przenoszone drogą pokarmową, częściej określane jako zatrucie pokarmowe, są wynikiem spożycia skażonej, zepsutej lub toksycznej żywności. Najczęstsze objawy zatrucia...
Biotyna na porost włosów: czy to działa?
Biotyna to rozpuszczalna w wodzie witamina należąca do rodziny witamin B. Jest również znany jako witamina H.
Twoje ciało potrzebuje biotyny, aby pomóc przekształcić niektóre składniki...
Dieta śródziemnomorska – co warto wiedzieć?
Dieta śródziemnomorska opiera się na tradycyjnej żywności, którą ludzie jedli w krajach takich jak Włochy i Grecja w 1960 roku.
Badacze zauważyli, że ci ludzie...