Jak wspomóc leczenie alergii domowymi sposobami?

Wiosna dla wielu ulubiona pora roku, lecz dla alergików to najtrudniejszy sezon, ponieważ kwitną drzewa, krzewy i trawy. W powietrzu jest cała masa alergenów, które mogą uniemożliwić normalnie życie alergikom. Oprócz standardowego leczenia i odczulania alergii można wspomóc się naturalnymi sposobami.

Witamina C a alergia.

Działanie witaminy C jest wszechstronne- pozytywnie wpływa na układ krążenia, działa przeciwnowotworowo, wspiera także stawy. Oprócz tego, że witamina C jest jednym z najskuteczniejszych przeciwutleniaczy, ma także działanie przeciwhistaminowe. Badania dowiodły, że dzięki suplementacji witaminy C, wartość histaminy we krwi spada. Poza tym witamina C wpływa na funkcjonowanie układu immunologicznego i aktywizuje go do obrony przed czynnikami szkodliwymi. Udowodniono, że w limfocytach B i T, czyli najważniejszych komórek zaangażowanych w mechanizmy odpornościowe oraz w fagocytach znajduje się wyższe stężenie witaminy C niż w osoczu, co dowodzi jej istotnych funkcji w komórkach układu odpornościowego. Wykazano, że prawidłowo funkcjonujący układ immunologiczny jest w stanie kontrolować odpowiedź immunologiczną na alergeny. Właśnie dlatego witamina C jest wskazana dla alergików.

Czy wapno musujące jest wskazane dla alergików?

Wapno musujące to bardzo często lek pierwszego wyboru, gdy pojawiają się objawy alergii np. wysypka, świąd, katar sienny, czy łzawienie oczu. Badania naukowe dowiodły, że przyczyną występowania alergii i uczuleń mogą być między innymi niedobory wapna w organizmie. Nie ma jednak stuprocentowych dowodów na to, że wapno będzie najskuteczniejszym lekiem oraz środkiem zapobiegawczym alergii. Faktem jest, że wapno musujące zmniejsza objawy alergii, przynosi ulgę, lecz nie wyleczy alergii. Warto wiedzieć, że wapno powinno być stosowane dopiero po przyjęciu środków antyhistaminowych, czyli leków obniżających histaminę we krwi. Gdy alergia jest leczona u alergologa, należy skonsultować zamiar przyjmowania wapna, ponieważ może osłabiać działanie niektórych leków, w tym antybiotyków.

Olej z nasion czarnuszki działa przeciwalergicznie.

Olej z czarnuszki zawiera wiele dobroczynnych substancji, dzięki którym jest udowodnionym i uznanym sposobem na walkę z alergią i łagodzenie jej skutków. Tymochinon i nigellon to najcenniejsze substancje, będące w składzie oleju z czarnuszki, które wykazują silne działanie antyoksydacyjne, przeciwzapalne, blokują także wydzielanie histaminy. Najważniejsze jest, że siła działania czarnuszki jest porównywalna ze skutecznością cetyryzyny, czyli leku na alergię. Badania wykazały także, że olej z czarnuszki hamuje kurczliwość tchawicy i jelit, a także działa obkurczająco na śluzówkę. Olej z czarnuszki jest bezpieczny zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci, a dodatkowym plusem jest to, że nie powoduje senności w przeciwieństwie do popularnych leków na alergię.

 

PODZIEL SIĘ