Czy dodatki do żywności są szkodliwe dla zdrowia?

Chemia w żywności nie tylko zabezpiecza ją przed zepsuciem, ale także poprawia smak, wygląd oraz podnosi wartość odżywczą. Coraz więcej mówi się o tym,...

Jak przezwyciężyć codzienny stres?

Wiele osób jest ofiarami stresu. Z behawioralnego punktu widzenia stres bardzo często powoduje negatywne postrzeganie rzeczywistości, trudności w komunikowaniu się z innymi, izolację, dezorganizację,...

DZIECI

Jak wspomóc leczenie alergii domowymi sposobami?

Wiosna dla wielu ulubiona pora roku, lecz dla alergików to najtrudniejszy sezon, ponieważ kwitną drzewa, krzewy i trawy. W powietrzu jest cała masa alergenów,...

Hemoroidy u dzieci – przyczyny, objawy i sposoby leczenia

Hemoroidy, czyli tzw. guzki krwawnicze, to bolesna przypadłość, najczęściej diagnozowana u osób dorosłych. Niestety czasami dotyka też dzieci. Ze względu na dużą bolesność, warto...

Znaczenie snu u dzieci – przyczyny i zaburzenia

Jeśli jest jedna oczywista rzecz do powiedzenia, to znaczenie snu podczas próby zdrowego stylu życia. To znaczenie jest tym bardziej widoczne u dzieci, ponieważ sen...

Jakie dyscypliny sportowe generują najwięcej urazów u sportowców amatorów?

Nie trzeba być zawodowym sportowcem, aby zostać ofiarą urazu. Zwichnięcia, stłuczenia i złamania dotyczą sportowców...

Skąd się bierze brak energii do życia i jak to zmienić?

  Brak energii od samego rana, obniżony nastrój i nerwowość mogą być oznakami depresji lub zaburzeń...

Co może oznaczać duszący kaszel po wysiłku fizycznym?

Podczas wysiłku fizycznego oddech jest szybszy i głębszy. Naczynia włosowate rozszerzają się, by przyjąć i...

Terapia światłe

Czy czujesz też, że nie jesteś w dobrym humorze zimą? Czy czujesz, że jesteś przygnębiony bez...

Jak wspomóc leczenie alergii domowymi sposobami?

Wiosna dla wielu ulubiona pora roku, lecz dla alergików to najtrudniejszy sezon, ponieważ kwitną drzewa,...

URODA

Jak możemy wzbogacić swoje życie seksualne?

W każdym związku wyróżnia się kilka etapów fascynacji drugą stroną. Naturalne jest, że na początku chemia jest najsilniejsza, jednak nie znaczy to, że z...

Depilacja bez podrażnień skóry. Jak to osiągnąć?

Usuwanie włosów z różnych części ciała nierzadko powoduje podrażnienia skóry. Wynika to najczęściej z niewłaściwego przygotowania skóry do depilacji lub nieprawidłowej techniki golenia. Warto...

Świeża pokrzywa świetna na włosy i skórę. Jak ją stosować?

Dla posiadaczy ogrodów pokrzywa jest nielubianym chwastem, ponieważ łatwo się rozsiewa oraz trudno usuwa, ze względu na to, że parzy skórę, pozostawiając na niej...

Co robić, aby wyglądać młodo jak najdłużej?

Dążenie do tego, by jak najdłużej wyglądać młodo, nie musi wiązać się tylko i wyłącznie z korzystaniem z zabiegów medycyny estetycznej. Taki krok powinien...

Czy nowoczesne ekrany niszczą wzrok?

Już w niewielu domach można spotkać stare, kineskopowe telewizory, które są uważane przez większość ludzi za szkodliwe. Obecnie panuje moda na duże, nowoczesne ekrany...

Dlaczego cukier szkodzi jelitom?

Otyłość, czy nadwaga to nie jedyny negatywny skutek spożywania cukru. Wpływa również na procesy chemiczne w mózgu, jest toksyczny dla organizmu oraz uszkadza jelita,...

Jak dbać o higienę w kuchni na najwyższym poziomie?

Prawidłowe nawyki w zakresie higieny najlepiej kształtować już od najmłodszych lat, a dzięki temu w dorosłym życiu nie będzie miejsca na niehigieniczne zachowania podczas...

Jakie dyscypliny sportowe generują najwięcej urazów u sportowców amatorów?

Nie trzeba być zawodowym sportowcem, aby zostać ofiarą urazu. Zwichnięcia, stłuczenia i złamania dotyczą sportowców amatorów nawet częściej niż zawodowców, dlatego amatorzy powinni zdecydowanie...

Zagrożenia płynące z używania słuchawek bezprzewodowych.

Obecnie trudno wyobrazić sobie świat bez smartfonów, słuchawek bezprzewodowych i innych sprzętów elektronicznych, które w dużym stopniu potrafią ułatwić ludziom życie. Nie każdy myśli...

Skutki siedzącego trybu życia, o których za mało się mówi

Najczęstszymi skutkami mało aktywnego trybu życia są cukrzyca, otyłość, czy choroby układu krążenia. Trochę mniejszą uwagę zwraca się na fakt pojawiania się hemoroidów, dysfunkcji...