Probiotyki

Człowiek żyje wśród mikroorganizmów Nasz organizm jest także siedliskiem przeróżnych drobnoustrojów. Jeszcze do niedawna uważano, że wszystkie bakterie są szkodliwe dla człowieka. Na szczęście wraz...

Czy warto przyjmować suplementy?

Każdy z nas powinien wiedzieć, że organizm posiada w swoim składzie wiele mikroelementów, które mimo istnienia w śladowej ilości, są odpowiedzialne za wiele procesów...

DZIECI

Hemoroidy u dzieci – przyczyny, objawy i sposoby leczenia

Hemoroidy, czyli tzw. guzki krwawnicze, to bolesna przypadłość, najczęściej diagnozowana u osób dorosłych. Niestety czasami dotyka też dzieci. Ze względu na dużą bolesność, warto...

Jedzenie z nudów – jak uporać się z tym szkodliwym nawykiem?

Powodów do podjadania znajdzie się cała lista, a najczęściej po przekąskę sięgamy z nudów lub ze stresu. Niestety spędzanie wolnego czasu na jedzeniu skutkuje...

Niemowlę płacze i jest niespokojne- jakie mogą być powody?

Gdy niemowlę płacze i rodzice mają trudności z uspokojeniem go, nie warto wpadać w panikę, lecz trzeba być czujnym. Mogą to być problemy z...
witaminy

Witaminy rozpuszczalne w tłuszczach

Grupa witamin rozpuszczalnych w tłuszczach zawiera w swoim składzie jedynie cztery witaminy, czyli A, D,...

Co to jest syndrom sztokholmski

Syndrom sztokholmski jest często powiązany z głośnymi porwaniami i sytuacjami związanymi z zakładnikami. Oprócz znanych przypadków...

Skąd się bierze brak energii do życia i jak to zmienić?

  Brak energii od samego rana, obniżony nastrój i nerwowość mogą być oznakami depresji lub zaburzeń...

Czy nowoczesne ekrany niszczą wzrok?

Już w niewielu domach można spotkać stare, kineskopowe telewizory, które są uważane przez większość ludzi...

Jak przezwyciężyć codzienny stres?

Wiele osób jest ofiarami stresu. Z behawioralnego punktu widzenia stres bardzo często powoduje negatywne postrzeganie...

URODA

Jak naturalnie mieć płaski brzuch?

Poniższe wskazówki są naturalne i łatwe do wdrożenia. Oprócz strony estetycznej znaczny poziom tłuszczu w brzuchu może również zaszkodzić niektórym narządom. Oto różne metody rozwiązania tego...
grzybica-pochwy

Grzybica pochwy – przyczyny, zapobieganie, dieta

Grzybica pochwy to dolegliwość, która wywołuje dyskomfort nie tylko fizyczny, ale także psychiczny. Jej najczęstsze objawy to uczucie swędzenia, pieczenia i zmiana wydzieliny z...
witaminy

Witaminy rozpuszczalne w tłuszczach

Grupa witamin rozpuszczalnych w tłuszczach zawiera w swoim składzie jedynie cztery witaminy, czyli A, D, E oraz witaminę K. Jak sama nazwa wskazuje, przyswajalność...
co-na-grzybice-pochwy

Co na grzybicę pochwy u dziewczynki i u kobiety

W przypadku kobiet bardzo ważne jest, aby dbać o zdrowie intymne. Zależy od niego kondycja całego organizmu, ale też płodność. Już małe dziewczynki zapadają...
Gnidy – w jaki sposób można pozbyć się z włosów jaj wszy?

Gnidy – w jaki sposób można pozbyć się z włosów jaj...

Gnidy są jajami wszy, które często są mylone z łupieżem. Wszy składają jaja na włosach, przytwierdzając je za pomocą specjalnej wydzieliny. Wydzielina ta w...
kurkuma

Kurkuma właściwości zdrowotne

Kurkuma może być najskuteczniejszym istniejącym suplementem diety. Wiele wysokiej jakości badań pokazuje, że ma duże korzyści dla twojego ciała i mózgu. Oto 10 najważniejszych,...

Kofeina – dobra czy zła dla zdrowia?

Każdego dnia miliardy ludzi polegają na kofeinie, aby się obudzić lub przetrwać nocną zmianę lub popołudniowy zastój. W rzeczywistości ten naturalny stymulant jest jednym...
olejki eteryczne

Olejki eteryczne czym są i jak działają

Olejki eteryczne są często używane w aromaterapii, formie medycyny alternatywnej, która wykorzystuje ekstrakty roślinne, aby wspierać zdrowie i dobre samopoczucie. Jednak niektóre oświadczenia zdrowotne związane...

Migrena objawy, przyczyny i leczenie

Co to jest migrena? Migrena to stan neurologiczny, który może powodować wiele objawów. Często charakteryzuje się intensywnymi, wyniszczającymi bólami głowy. Objawy mogą obejmować nudności, wymioty,...

Wrzody żołądka objawy, przyczyny i leczenie

Co to jest wrzód żołądka? Wrzody żołądka, znane również jako wrzody żołądka, to bolesne wrzody w wyściółce żołądka. Wrzody żołądka to rodzaj choroby wrzodowej ....